Psychotherapie bietet einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, um psychische Störungen zu heilen und belastenden Lebenssituationen zu begegnen. Sie ist ein Raum für persönliche Entwicklung und neue Perspektiven. 

Sehr gerne würde ich Sie dabei begleiten und biete dafür die Möglichkeit für eine psychotherapeutische Behandlung mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie an. Dabei verbinde bewährte klassische Methoden, etwa die Auseinandersetzung mit belastenden Denk- und Verhaltensmustern, mit modernen Ansätzen der sogenannten „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie.

Nicht jede Situation verlangt nach demselben Zug. Was für den einen hilfreich ist, kann für die andere völlig unpassend sein. Deshalb steht für mich am Anfang einer Psychotherapie nicht die Suche nach einer schnellen Lösung, sondern das gemeinsame Verstehen: Was beschäftigt Sie gerade? Welche Erfahrungen haben Sie geprägt? Was hält Sie vielleicht zurück? Und welche eigenen Ressourcen bringen Sie bereits mit? Grundsätzlich können Sie erstmal mit all Ihren Anliegen zu mir kommen.
Im Kennlerngespräch möchte ich mir dann für Sie Zeit nehmen. Gemeinsam schauen wir auf Ihre ganz persönliche Situation und überlegen, welche nächsten Schritte stimmig sein könnten. Eine schwierige Position ist noch lange keine verlorene Partie.